English Introduction

本教室希望將身體平衡(body balance)的概念讓大家知道,讓大家可以自覺正確的姿態為何,並且知道如何生活得更健康~~還有許多相關的課程和活動,歡迎大家有空來看看!! 預約電話:02-23918933. 教室地址:北市羅斯福路二段41號6F-1 (古亭捷運站6號出口,僑泰大樓6F)(點擊地址導向Google地圖)
Through our courses, we hope you can understand more about the concept of “body balance”, be able to perform the correct body posture, and enjoy a better & healthier life. To find out more about us: please visit our studio at: 6F.-1, No.41, Sec. 2, Roosevelt Rd., Taipei City (EXIT 6 of MRT Guting Station); or you can call us : 02-2391-8933.
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*營業時間:周一~周五 9:00~21:00;周六 9:00~17:00


歡迎大家預約課程,趕快一起動吧!


2012年2月25日 星期六

經絡提斯課程簡介~讓你從裏到外都是正妹

經絡提斯結合了經絡和彼拉提斯所有的優點,將中醫的經絡理論,融入彼拉提斯的動作中。藉由彼拉提斯科學的運動模式,可以精準的訓練目標作用肌與目標拮抗肌,進而刺激相對的經絡,活化對應的五臟六腑,經絡提斯不僅幫助你的外在回正,也讓你的五臟六腑回正,讓你從裏到外都是正妹。


本班為小班制教學,一班6~7人,動作為循序漸進教學,適合彼拉提斯初學者,歡迎對經絡、養生保健有興趣者來報名參加。









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