English Introduction

本教室希望將身體平衡(body balance)的概念讓大家知道，讓大家可以自覺正確的姿態為何，並且知道如何生活得更健康~~還有許多相關的課程和活動，歡迎大家有空來看看!! 預約電話：02-23918933. 教室地址：北市羅斯福路二段41號6F-1 (古亭捷運站6號出口，僑泰大樓6F)(點擊地址導向Google地圖)
Through our courses, we hope you can understand more about the concept of “body balance”, be able to perform the correct body posture, and enjoy a better & healthier life. To find out more about us: please visit our studio at: 6F.-1, No.41, Sec. 2, Roosevelt Rd., Taipei City (EXIT 6 of MRT Guting Station); or you can call us : 02-2391-8933.
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*營業時間：周一~周五 9:00~21:00；周六 9:00~17:00


歡迎大家來預約課程，趕快一起來運動吧！


2011年4月14日 星期四

Irisdream彼拉提斯教室正式成立啦~~厝頭邀厝邊，大家一起來運動，身體健康沒病痛

告訴大家一個好消息! Iirisdream 彼拉提斯教室成立啦!

Irisdream 彼拉提斯教室是一家專業彼拉提斯練中心，致力於彼拉提斯運動的推廣，提倡身體平衡(body balance)的概念，以期學員能學得並自覺正確的姿態，生活得更健康，減少病痛的產生。所有的師資均經過專業認證，且學有所長。所服務的對象包括兒童、青少年、婦女、老年人、運動員、想健身塑身的人、為下背痛/肩頸痠痛/頸椎側彎所苦的人，甚至一些深受肌力控制不平衡或運動障礙的神經疾病患者(如中風、腦性麻痺等)，均可以藉由彼拉提斯運動來獲得幫助。

此外，本教室還有其他運動訓練的課程，由專業治療師親自教導，以不同的運動來提升兒童專注力、促進肌骨系統的發展及平衡感，並增加心肺功能；又有婦女健康促進課程、銀髮族健康促進課程、代謝症改善課程等針對不同族群健康所設計的課程。

課程相當豐富，歡迎厝頭邀厝邊，樓上邀樓下，大家一起來運動，身體健康沒病痛！

諮詢/報名專線：02-23918933
傳   真   電   話：02-23568919
上   課   地   址：台北市羅斯福路二段41號6樓之一


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